In einem rasanten Tempo "fliegt" das Leben an uns vorbei.
Yoga bietet in seiner Vielfalt die Möglichkeit und Gelegenheit, diese Momente der Ruhe wahrzunehmen. Lerne Yoga und Techniken kennen und sei in der Lage, mit meiner Unterstützung bereits nach kurzer Zeit, gemäß Deiner Motivation und körperlichen Fähigkeiten, sicher zu üben. Zu finden bin ich im FREIRAUM https://freiraum-in-kappeln.jimdosite.com/
Herzlich willkommen auf der Matte!
Namasté Yvonne Edel
Foto: Michael Staudt
Wir machen den ganzen August Urlaub. In der Zeit finden keine Kurse statt. Ab 1. September beginnen wir wieder mit den laufenden Yogakursen.
Ab Mitte September 2025 starten wieder die von den Krankenkassen anerkannten Kurse. Es wird
dann die letzte und 4. Runde in diesem Jahr sein.
Bei Fragen zum Stundenplan, Yoga, Meditation, Krankenkassen anerkannten Kursen melde Dich gerne per Telefon 0172-4082450 oder schreibe mir über das KONTAKTformular oder spreche mich gerne an, wenn Du mich in der Stadt herumlaufen siehst.
https://widget.fitogram.pro/yoga-in-kappeln?w=/list-viewhttps://widget.fitogram.pro/yoga-in-kappeln?w=/MO
08.45-10.00 Uhr - Yoga noch sanfter und geeignet für Erkrankte am Fibromyalgiesyndrom (auch KK-Kurs) 8 Termine - Start ab 2.06.2025 / Yvonne
10.30-12.00 Uhr - KK-Kurs "Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger" 8 Termine - Start ab 2.06.2025 / Yvonne
17.30-18.45 Uhr - Yin Yoga / Steffi
19.30-21.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne
DI
10.30-12.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne
17.30-19.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne
19.30-21.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne
MI
8.45-10.15 Uhr KK-Kurs "Yin Yoga" 8 Termine - Start ab 4.06.2025 / Yvonne
10.30-12.00 Uhr - KK-Kurs "Yin Yoga" 8 Termine - Start ab 4.06.2025 / Yvonne
17.30-18.45 Uhr - Hatha Yoga / Julia
DO
10.30-12.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne
17.30-19.00 Uhr - KK-Kurs "Hatha Yoga" 8 Termine - Start ab 5.06.2025 / Yvonne
19.15-20.45 Uhr - KK-Kurs "Yin Yoga" 8 Termine - Start 5.06.2025 / Yvonne
SO
17.00-18.15 Uhr - NEU ab 4. Mai 2025: Hatha Vinyasa Yoga / Annette /nicht PfingstSonntag!
3. Runde der von den Krankenkassen anerkannten Kursen startet ab 2. Juni 2025!!!!
"Yoga für den Blues"
Ein Artikel im Schleiboten von Donnerstag 25. Februar 2021. Ganz lieben Dank an Birger Bahlo für den tollen Text und Michael Staudt für die Bilder.
Gesundheitsserie des SHZ
Der Schleswig-Holsteinische Zeitungsverlag veröffentlichte im Februar 2019 eine Gesundheitsserie, in der Yoga der Auftakt war.
Zum Übungsvideo auf der shz-Seite gehts hier lang: www.shz.de/video/tutorial-yoga-fuer-zuhause-id22754522.html
Ein Wochenende Achtsamkeit MBSR mit Andreas Makus! ... weiter hier
Sie sind in Kappeln oder Umgebung im Urlaub und wollen die von zu Hause gewohnte und vermisste Yogapraxis fortsetzen und dies in der Gruppe oder vielleicht auch in einer Einzelstunde? Gerne können bei Yoga in Kappeln dabei sein. Matten, Decken, Kissen usw. sind vorhanden. Über Ihre Anmeldung freue ich mich. Schreiben Sie mir eine Nachricht oder rufen mich einfach an. Gleich weiter zum KURS BUCHEN oder melden über KONTAKT